För nationell och internationell nivå finner du kappseglingsprogrammet i "Kalender". Sedan 2018 visas där också programmen för kappseglingar på regional och lokal nivå.

Om man får välja, kappseglar man helst IF-båten i egen klass, i entyp. Det innebär att bara IF-båtar tävlar mot varandra. För entypssegling gäller att båten ska vara inmätt och ha ett giltigt mätbrev, vilket styrker att båten uppfyller alla krav i klassreglerna.

På en internationell, nationell eller regional mästerskapstävling (t.ex. Svenskt Mästerskap eller Distriktsmästerskap) ska dessutom skepparen eller representanten för skepparen) vara medlem i Svenska IF-båtförbundet.

På regional och lokal nivå och om det inte finns tillräckligt många IF-båtar anmälda för kappsegling i egen klass, kan man välja att kappsegla i respit mot andra båttyper. I Sverige seglar man i allmänhet enligt SRS, men i Syd- och Västsverige kan även DH förekomma.  För respitseglingar under SRS krävs inget mätbrev, men båten ska ändå uppfylla samtliga krav i klassreglerna.

Eftersom IF-båten är relativt lättseglad och är en bra allroundbåt, hävdar den sig bra mot andra båttyper i respitseglingarna.